Sự hiện diện của các kim loại độc hại trong hệ thống của chúng ta rất quan trọng vì chúng có khả năng gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng thông qua việc can thiệp vào hoạt động sinh học bình thường. Mặc dù chúng có thể được tìm thấy ở nồng độ cao trong cơ thể, nhưng một số kim loại nặng này (nhôm, berili, cadmium, chì và thủy ngân) không có chức năng sinh học nào được biết đến. Những chất khác (asen, đồng, sắt và niken) được cho là cần thiết ở nồng độ thấp, nhưng lại độc hại ở nồng độ cao. Nói chung, kim loại nặng phá vỡ chức năng trao đổi chất theo hai cách cơ bản:
Thứ nhất, chúng tích lũy và do đó phá vỡ chức năng của các cơ quan và tuyến quan trọng như tim, não, thận, xương, gan, v.v.
Kim loại có thể trực tiếp và gián tiếp làm hỏng DNA và điều đó có nghĩa là tăng nguy cơ ung thư (chúng tôi gọi đây là nhiễm độc gen). Cũng có thể có những con đường không gây độc gen, do kích ứng hoặc độc tính miễn dịch. Chắc chắn, một số kim loại được biết là chất gây ung thư
Thứ hai, chúng thay thế các khoáng chất dinh dưỡng quan trọng khỏi vị trí của chúng trong cơ thể để cung cấp chức năng sinh học. Ví dụ, enzym là chất xúc tác cho hầu như mọi phản ứng sinh hóa trong mọi quá trình trao đổi chất duy trì sự sống. Nhưng thay vì canxi có mặt trong phản ứng enzym, chì hoặc cadmium có thể ở đó. Các kim loại độc hại không thể hoàn thành vai trò giống như các khoáng chất dinh dưỡng, do đó sự hiện diện của chúng trở nên gây rối loạn nghiêm trọng đối với hoạt động của enzyme.
Bởi vì tác động của chúng ở mức cơ bản như vậy, kim loại nặng có thể là yếu tố nguyên nhân gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào theo đúng nghĩa đen.
Nếu công việc hoặc hoàn cảnh sống của bạn khiến bạn tiếp xúc với kim loại nặng, bạn nên giảm thiểu hoặc loại bỏ sự tiếp xúc của mình càng nhiều càng tốt. Hãy nhận biết rằng có rất nhiều cách. Vì vậy, bất cứ khi nào có thể, hãy đeo găng tay, sử dụng thiết bị thở bảo vệ và đảm bảo thông gió trong lành.
Bạn có bị nhiễm kim loại nặng không? CÓ, nếu có bấm vào đây: https://trungtamlyn.com/products/metostop
Tránh tiếp xúc với kim loại nặng là không thể
Các biện pháp phòng ngừa như vậy là đáng giá và quan trọng, nhưng cuối cùng là vô ích. Một thực tế không thể tránh khỏi là không thể không tiếp xúc với kim loại nặng trong thời đại ngày nay. Nó chỉ là vấn đề bao nhiêu và tần suất như thế nào.
Vì vậy, chúng ta cần phải loại bỏ thứ rác rưởi chết người này. Chúng ta làm điều đó như thế nào?
Câu trả lời là đào thải sắt. Theo định nghĩa, thải sắt có nghĩa là nắm bắt và loại bỏ các chất độc kim loại nặng.
Nguồn kim loại nặng và ảnh hưởng
NHÔM:
(phần còn lại của thế giới nói và đánh vần: nhôm ), phèn chua, lá nhôm, thức ăn gia súc, thuốc kháng axit, aspirin, khí thải ô tô, bột nở, bia, bột tẩy trắng, đồ hộp, gốm sứ, phô mai, đầu lọc thuốc lá, phụ gia tạo màu, vật liệu xây dựng, đồ nấu nướng, mỹ phẩm, hỗn hợp nha khoa, chất khử mùi, nước uống, chất làm khô, bụi, dây cách điện, hợp chất thuốc, sản phẩm sữa, thuốc xịt mũi, thuốc trừ sâu, ô nhiễm, muối, nước máy, khói thuốc lá, kem đánh răng, nước đã qua xử lý, bột vani.
Tác hại: ALS, Alzheimer, thiếu máu, chán ăn, các vấn đề về hành vi, sâu răng, cảm lạnh, viêm đại tràng, nhầm lẫn, táo bón, mất trí nhớ, khô miệng, khô da, mất năng lượng, đổ mồ hôi nhiều, đầy hơi, nhức đầu, ợ chua, hiếu động thái quá, ức chế hệ thống enzym , rối loạn chức năng thận, suy giảm chức năng miễn dịch, khuyết tật học tập, co giật chân, rối loạn chức năng gan, mất trí nhớ, rối loạn thần kinh cơ, tê, loãng xương, tê liệt, bệnh Parkinson, loét dạ dày, rối loạn tâm thần, giảm hoạt động đường ruột, lão suy, các vấn đề về da, đau lá lách, dạ dày đau, yếu và đau cơ.
ARSENIC:
đốt vật liệu xây dựng đã xử lý asen, đốt than, thuốc xịt côn trùng, thuốc trừ sâu, đất (giàu asen), hải sản từ vùng nước ven biển, đặc biệt là trai, sò và tôm .
Tác hại: nóng rát trong miệng / thực quản / dạ dày / ruột, lú lẫn, co giật, viêm da, buồn ngủ, ức chế enzym, hơi thở có mùi tỏi / phân, rụng tóc, nhức đầu, tăng sắc tố móng và da, tăng nguy cơ mắc bệnh gan / phổi / da ung thư, sốt nhẹ, nhầy ở mũi và họng, đau cơ / co thắt / suy nhược, căng thẳng, nhiễm trùng đường hô hấp, khó nuốt, vị kim loại ngọt, co thắt cổ họng.
BERYLIUM:
Đốt than, sản xuất, sản phẩm gia dụng, bụi công nghiệp
Tác hại: rối loạn chuyển hóa canxi và vitamin D, suy giảm magie, ung thư phổi, nhiễm trùng phổi, còi xương, rối loạn chức năng các cơ quan quan trọng
CADMIUM:
chất gây ô nhiễm công nghiệp trong không khí, pin, kẹo, gốm sứ, khói thuốc lá, cola, nhiễm độc bẩm sinh, nhà máy luyện đồng, hợp kim đồng, hợp kim nha khoa, nước uống, mạ điện, phân bón, thực phẩm từ đất bị ô nhiễm, thuốc diệt nấm, đốt lốp xe/cao su/nhựa, tức thì cà phê, mái tôn, thận, gan, cần sa, thịt chế biến, sữa cô đặc, dầu máy, hàu, sơn, thuốc trừ sâu, ống mạ kẽm, thực phẩm chế biến, ngũ cốc/bột tinh chế, cao su, lớp lót thảm cao su, hải sản (cá tuyết, cá tuyết chấm đen, hàu, cá ngừ), nước thải, chất đánh bóng bạc, lò luyện kim, nước mềm, chất hàn (kể cả trong hộp thực phẩm), thuốc lá, nước ngọt máy bán hàng tự động, dụng cụ, đèn hơi, nước (thành phố, làm mềm, giếng), kim loại hàn .
Tác hại: rụng tóc, thiếu máu, viêm khớp (loãng xương và thấp khớp), bệnh về xương, đau xương ở giữa các xương, ung thư, bệnh tim mạch, sâu răng, xuất huyết não, xơ gan, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, khí thũng, tim to, các triệu chứng giống cúm, chậm phát triển , nhức đầu, cholesterol cao, hành vi hiếu động, tăng huyết áp, hạ đường huyết, liệt dương, viêm nhiễm, vô sinh, bệnh thận, rối loạn học tập, tổn thương gan, bệnh phổi, chứng đau nửa đầu, tổn thương tế bào thần kinh, loãng xương, rối loạn chức năng tuyến tiền liệt, rối loạn sinh sản, tâm thần phân liệt, đột quỵ.
ĐỒNG:
Thuốc tránh thai, nhiễm độc bẩm sinh, dụng cụ nấu ăn bằng đồng, vòng tránh thai bằng đồng, ống đồng, hợp kim nha khoa, thuốc diệt nấm, máy làm đá, khí thải công nghiệp, thuốc trừ sâu, bể bơi, nước (thành phố / giếng), hàn, bơ, bia, cá xanh, bột xương, sô cô la, dầu ngô, cua, gelatin, ngũ cốc, thịt cừu, gan, tôm hùm, bơ thực vật, sữa, nấm, các loại hạt, thịt nội tạng, hàu, cá rô, hạt, động vật có vỏ, đậu nành, đậu phụ, mầm lúa mì, men,
Tác hại: dị ứng, rụng tóc, thiếu máu, chán ăn, lo lắng, viêm khớp (xương & thấp khớp), tự kỷ, ung thư, ớn lạnh, xơ nang, trầm cảm, tiểu đường, rối loạn tiêu hóa, khô miệng, rối loạn insulin, cường estrogen, mệt mỏi, sợ hãi, gãy xương, nấm , đau tim, huyết áp cao, cholesterol cao, bệnh Hodgkin, hiếu động thái quá, tăng huyết áp, cường giáp, axit hydrochloric thấp, hạ đường huyết, nhiễm trùng, viêm, mất ngủ, mất sắt, vàng da, rối loạn thận, giảm ham muốn tình dục, ung thư hạch, bệnh tâm thần, đau nửa đầu, tâm trạng dao động, đa xơ cứng, nhồi máu cơ tim, buồn nôn, căng thẳng, loãng xương, rối loạn chức năng tuyến tụy, hoảng loạn, hoang tưởng, ám ảnh, PMS, tâm thần phân liệt, lão suy, rối loạn chức năng tình dục, cảm giác trống rỗng, nói lắp, đột quỵ, sâu răng, nhiễm độc thai kỳ, nhiễm trùng đường tiết niệu , Nhiễm trùng nấm men.
SẮT:
Đồ uống , đồ nấu nướng bằng sắt, ống sắt, máy hàn,. thực phẩm: mật mía, bột xương, cám, hẹ, trai, tim, thận, rau lá, các loại đậu, gan, thịt, mật đường, các loại hạt, nội tạng động vật, hàu, mùi tây, rượu vang đỏ, thức ăn tinh chế, động vật có vỏ, đậu nành, mầm lúa mì , ngũ cốc nguyên hạt
Tác hại: mất ngủ, khó chịu, đau khớp, bệnh gan, sụt cân, các vấn đề về tâm thần, vị kim loại trong miệng, nhược cơ, buồn nôn, tổn thương tuyến tụy, bệnh Parkinson, lão hóa sớm, tâm thần phân liệt, bệnh còi, khó thở,chậm lớn.
CHÌ:
Tro, khí thải ô tô, sản xuất pin, bột xương, trái cây và nước trái cây đóng hộp, ắc quy ô tô, khói thuốc lá, đốt than, mực màu, nhiễm độc bẩm sinh, mỹ phẩm, dụng cụ ăn uống, mạ điện, bụi gia đình, sản xuất thủy tinh, thuốc nhuộm tóc, khí thải công nghiệp, ống chì, đồ gốm đất nung tráng men chì, gan, mascara, chất đánh bóng kim loại, sữa, giấy in báo, nội tạng động vật, sơn, bút chì, thuốc trừ sâu, sản xuất gần đường, chất bôi trơn, nước mưa, hộp nhựa PVC, nhà máy lọc dầu, lò luyện kim, tuyết, lon thiếc có niêm phong hàn chì (chẳng hạn như nước trái cây, rau), thuốc lá, kem đánh răng, đồ chơi, nước (thành phố / giếng),rượu .
Tác hại: rối loạn, tự kỷ, đau lưng, rối loạn hành vi, mù lòa, bệnh tim mạch, phá hủy sụn, mất phối hợp, mất tập trung, táo bón, co giật, điếc, trầm cảm, chứng khó đọc, bất ổn cảm xúc, viêm não, động kinh, mệt mỏi, bệnh gút, ảo giác, đau đầu, thù địch , tăng động, tăng huyết áp, suy giáp, bất lực, ức chế miễn dịch, giảm IQ, khó tiêu, vô sinh, mất ngủ, cáu kỉnh, đau khớp, rối loạn thận, mất khả năng học tập, rối loạn chức năng gan, mất ý chí, giảm trí nhớ (dài hạn), các vấn đề về kinh nguyệt, tâm trạng dao động, đau cơ, yếu cơ, loạn dưỡng cơ, đa xơ cứng, bệnh cơ (bệnh lý tủy sống), buồn nôn, viêm thận, ác mộng, tê, bệnh Parkinson, bệnh thần kinh ngoại biên, rối loạn tâm thần, rối loạn tâm thần vận động, chảy mủ, rối loạn chức năng thận, bồn chồn, chậm phát triển, tâm thần phân liệt , co giật, vô sinh, thai chết lưu, hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, ngứa ran, sâu răng, chóng mặt, giảm cân không chủ ý.
THỦY NGÂN:
Chất kết dính, bộ lọc điều hòa không khí, chất diệt tảo, chất khử trùng, sản xuất pin, bột cơ thể, nhiệt kế bị hỏng, báo cháy và vật liệu xây dựng, kem dưỡng da calomel, ngũ cốc, nhiễm độc bẩm sinh, mỹ phẩm, hỗn hợp nha khoa, thuốc lợi tiểu, chất làm mềm vải, nỉ, sáp sàn, thuốc diệt nấm, thuốc diệt vi trùng, ngũ cốc, chất thải công nghiệp, thuốc trừ sâu, thuốc nhuận tràng, gỗ xẻ, sản xuất giấy và clo, dược phẩm, mercurochrom, sơn, sản phẩm giấy, thuốc trừ sâu, quang khắc, nước ô nhiễm, Preparation H, thuốc bôi vẩy nến, hải sản (đặc biệt là cá ngừ và cá kiếm), nước thải xử lý, kem làm sáng da, dung dịch kính áp tròng mềm, thuốc đạn, thuộc da, xăm mình, nước (bị nhiễm bẩn), chất bảo quản gỗ .
Tác hại :phối hợp kém / cử động giật, điếc, trầm cảm, viêm da, chán nản, chóng mặt, buồn ngủ, chàm, rối loạn cảm xúc, tiết nhiều nước bọt, mệt mỏi, chảy máu nướu và đau nhức, nhức đầu (dạng dải), giảm thính lực, hiếu động thái quá, suy giáp, hay quên, miễn dịch rối loạn chức năng, mất ngủ, cáu kỉnh, đau khớp, tổn thương thận, mất tự chủ, giảm trí nhớ, trí tuệ chậm phát triển, vị kim loại, đau nửa đầu, hồi hộp, thoái hóa sợi thần kinh, tê, đau chân tay, phát ban, viêm võng mạc, tâm thần phân liệt, nhút nhát, nói năng rối loạn, xu hướng tự tử, ngứa ran, run (mí mắt, môi, lưỡi, ngón tay, tứ chi), giảm thị lực, suy nhược
NICKEL:
Bơ động vật, phân bón, chế biến thực phẩm, đốt dầu nhiên liệu, chất béo và dầu hydro hóa, kem đánh bông giả, chất thải công nghiệp, tảo bẹ, bơ thực vật, thử nghiệm thiết bị hạt nhân, hàu, dụng cụ nấu ăn bằng thép không gỉ, trà, khói thuốc lá, ngũ cốc và ngũ cốc chưa tinh chế,
Tác hại : Chán ăn, rối loạn chức năng thận, thờ ơ, rối loạn chuyển hóa hormone và lipid, sốt, xuất huyết, nhức đầu, đau tim, ung thư đường ruột, huyết áp thấp, run cơ, buồn nôn, ung thư miệng, các vấn đề về da, nôn mửa
Làm sao bảo vệ khỏi các kim loại khác
Nhưng nó cũng hoạt động theo cách khác. Sự hiện diện của kim loại thứ hai thực sự có thể bảo vệ chống lại độc tính. Do đó, ví dụ, magiê đã được chứng minh trong các nghiên cứu trên động vật để ngăn ngừa các khối u tinh hoàn do cadmium gây ra và kẽm ngăn chặn ung thư phổi do tiếp tục hít phải cadmium. Cả magiê và mangan đều có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các khối u hình thành tại vị trí tiêm niken ở chuột.
Trên thực tế, magiê đã được chứng minh là có nhiều tác dụng có lợi chống lại các yếu tố nguy cơ gây ung thư kim loại. Tuy nhiên, một lý do khác tại sao magiê là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất và có lợi cho sức khỏe mà chúng ta có. Tránh thiếu hụt bằng mọi giá.
Trong nhiều thập kỷ, chúng ta đã biết rằng selen có tác dụng bảo vệ cực kỳ hiệu quả chống lại thủy ngân và cũng có lợi ích chống ung thư mạnh mẽ. Khi lượng tiêu thụ hàng ngày là 100 microgam trở lên (200 mcg là tốt hơn), nguy cơ ung thư từ tất cả các nguồn giảm đáng kể.
Bạn có thể làm gì?
Ngoài việc sống biệt lập trong một trang trại hữu cơ, không nhiều.
Làm tất cả những gì bạn có thể để giảm tải bằng mọi cách. Nhưng dựa nhiều hơn vào sự ức chế cạnh tranh: điều đó có nghĩa là sự hiện diện của các kim loại "tốt" để loại bỏ những kim loại xấu. Hãy nhớ rằng tất cả các kim loại đều độc hại. Nhưng với liều lượng sinh lý hợp lý, kẽm, magiê và selen là những chất bảo vệ quan trọng. Hãy lấp đầy chỗ ngồi bằng những người tốt và những kẻ xấu không thể thưởng thức chương trình.
Bạn nên dùng 200 mcg. selen hàng ngày, 20-50 miligam kẽm (dạng citrate được hấp thụ tốt nhất) và 350 miligam magiê, ở dạng orotate, gluconate hoặc amino-chelate. Coi chừng bệnh tiêu chảy do muối magie, nếu không bạn thực sự có thể bị mất lượng khoáng chất.
Những điều này sẽ có xu hướng siết chặt những kẻ xấu.
Hãy thải sắt ,đây là điều quan trọng:
Nếu bạn hỗ trợ cơ thể giải độc tốt và đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng, các kim loại nặng sẽ dần biến mất khỏi các mô bằng cách tiêu hao chậm, một quá trình được gọi là Chelation (thải sắt)
Thải sắt bằng liệu pháp ánh sáng cường độ thấp (LLLT) cũng là một phương pháp thải sắt mới.
Khi ánh sáng thâm nhập sâu vào da và hơn thế nữa, nó cũng cải thiện lưu thông máu giúp loại bỏ các kim loại nặng ẩn để loại bỏ.
